让宝宝难受的湿疹，一招就好，简单又见效

沐沐妈上次推送了一篇《我家宝宝鸡蛋过敏，能打麻风疫苗吗？》，里面提到了“湿疹”、“过敏”，当时挖了个坑，现在来填

呆沐4个月大刚到武汉的时候，正值春天湿疹高发季，我也是用了好多种方法应对，什么用中药泡澡、去市妇幼开了一堆乱七八糟的药擦来擦去的，都没什么效果，后来听人介绍一招神技一个星期就把沐沐身上的湿疹都消灭了。

这个神技就是——擦护肤霜，有空就擦，厚厚地擦，不要钱般地擦。

什么理论依据？

来，上大神！

她是首都儿科研究所皮科主任刘晓雁主任医师。她治疗皮肤病、湿疹享誉全国，有的家长为了挂上她的一个专家号彻夜排队。

刘晓雁“对付湿疹的秘诀”——大量地抹润肤霜，几十块钱一支！她说，对付湿疹，60%靠润肤，40%才靠药物，大部分湿疹都能用润肤霜。

大量是个什么概念？

看下图

是不是很夸张？很浪费？

其实并没有！

刘医生告诉我们：很多人都以为，湿疹老是治不好，是因为皮肤或周遭环境太“湿”造成的，但真相却不是这样。皮肤是人体的屏障，干燥的空气会让皮肤出现裂缝，这时候过敏原就会趁虚而入，引发皮肤的过敏反应，比如湿疹。湿疹反复发作治不好，是因为太！干！所以最简单的办法就是把裂缝堵上，大量地用润肤霜。对于治疗期的孩子，刘晓雁建议用量是一周克，半斤的量！只要皮肤没有裂缝，恢复屏障功能，过敏反应就会减轻直到消除。

这样擦就完了？

当然不是！

虽说润肤霜能治疗大部分湿疹，但如手法抹不对，用不够量，也白搭!首都儿科研究所皮肤科刘晓雁主任介绍，抹润肤霜要遵循三原则：

在用量上，针对皮肤干燥，患有特异性皮炎的孩子，要使用超过平时润肤的用量，厚厚地抹上一层，因为量大才能起到作用，一般一周就要用完克。也就是半斤！半斤！半斤！

除了量足，还得每天反复多次，不厌其烦地涂抹，加固保湿力度。一般而言，一天抹上4到6次才算正常。并不是洗完澡才抹，不洗澡也得抹!

重点是肩背、四肢外侧、腰部及小屁股蛋儿。“千万别哪里有湿疹就抹哪里，而是要照顾到包括湿疹部位的周边皮肤区域。”刘晓雁主任提醒。除了用对量，还得学会涂法，否则三下五除二一股脑推匀，反会伤害皮肤。正确的涂抹手法是，手掌、手指形成一个扇形面。轻轻地把药膏推开，轻轻地揉，按摩，让润肤霜吸收得更均匀，给孩子揉得更舒服。同时，揉搓还能起到一个止痒，按摩皮肤的作用。最终，无论从视觉上，还是触觉上，都能感受到皮肤是滋润的、柔软的，那么目的就达到了。

好了神技介绍完了，快去买润肤霜吧！

沐沐妈当时买的最最最最便宜的郁美净。

给大家当个参考

关于湿疹，沐沐妈还想啰嗦几句：

1、湿疹是皮肤过敏，不是食物过敏

很多母乳妈妈看到宝宝得了湿疹，就拼命忌口，影响了胃口也影响了奶量。

对于很多人觉得皮肤湿疹不能吃“发物”的说法，刘晓雁医生表示：湿疹是皮肤过敏而不是食物过敏，要多吃肝，胡萝卜，鸡蛋黄，补充维生素A，B，而不是不看效果一个劲儿地不吃这不吃那。

2、不要谈“激素”色变，

对于中重度湿疹甚至破皮的情况，

一定要做好保湿的同时

还要使用弱效外用激素。

不少家长第一反映都是：激素！副作用大，坚决不行！很多妈妈选择让孩子硬扛着，也不愿意选含激素药膏来减轻痛苦，还可能导致本来容易控制住的小面积湿疹被拖成了大面积难治湿疹。

医生也是快气吐血了——激素不是你们想得那么吓人！家长老是担心用了激素类药膏，会影响孩子长身体。

可真相是：一般长期大剂量口服激素才会抑制幼儿生长，而外用激素长期用的不良反应局限于皮肤，包括皮肤变薄或色素沉着等。不过，就算不用激素药膏，湿疹的皮肤在恢复期也会造成皮肤色素的改变，不一定是激素造成的色斑，时间长了色斑会慢慢褪去。

在给孩子使用激素药膏的时候，必须注意以下5点：

1、治疗时尽可能选用低等强度的药膏，除非是控制中重度湿疹的急性发作(此时可以选用强一点的激素)；

2、激素类药膏一般每日使用一到两次；

3、全身涂抹时，使用面积尽量不要超过体表面积的1/3；

4、使用时间以5-7日为宜，同一部位连续使用不超过2周。

5、如果同时使用两种以上的药膏，每种药膏之间涂抹的时间要间隔半小时以上。

3、湿疹不严重的话可以正常接种疫苗，

只有严重顽固性湿疹的急性感染期

才需要延迟接种。

当然，最重要的，无论是成人还是孩子湿疹，在做好保湿的前提下，医院就诊，在专业医师的指导下使用药品进行治疗哟。

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