专家说特殊时期需要注意的儿童防护要点

新型冠状病毒感染性肺炎疫情随时都在变化，从一开始的中老年人为易感人群，到最近儿童感染病例的出现和增多，意味着病毒对感染人群的侵袭越来越广泛。

在新型冠状病毒感染的疫情面前，如何呵护好祖国的花朵，防止其病毒感染也是极为紧迫的一件事情。

外出篇

戴口罩

新型冠状病毒流行期间，医院、密闭空间、人流密集的场所等，以及儿童自身出现发热、流涕、咳嗽、打喷嚏时等症状时，都应佩戴口罩。

佩戴时帮宝宝调整好口罩的位置，让宝宝更舒适、减少抵触心理。而对于小一些的宝宝,家长可以通过一些角色扮演、做游戏、讲故事的方式，跟宝宝对着镜子一起戴，刚开始不要着急，可以反复多试几次，让宝宝减轻对口罩的抗拒感和陌生感。如果宝宝实在无法戴口罩，就只能尽量待在家中，减少出门，做好手部卫生。

但1岁以下婴儿不宜佩戴口罩，以被动防护为主。看护人需主动戴好口罩，不要亲吻宝宝，不要对着宝宝咳嗽、打喷噪、呼气。如果不必要，尽量不带孩子出门，尤其是到公共场所或密闭空间；外出时尽量不乘坐公共交通。

避免公共场所及公共交通

如不可避免需要外出时，尽量不乘坐公共交通工具，比如地铁、公交车等。自驾车辆是最佳选择。尽量少去公共场所和密闭空间，如商场、剧院、儿童游乐场所等；尽量减少与他人的近距离接触。

携带含酒精成分的免洗洗手液

外出中不方便流水洗手时，咳嗽、打喷嚏、给宝宝擦鼻涕后家长使用含酒精成分的免洗洗手液消毒双手，婴幼儿应该使用婴幼儿专用湿巾。

回家后及时清洗消毒

外出回家后，应先脱衣服换鞋，然后认真洗手、清洗面部，如果宝宝配合，可以清洗鼻腔和漱口。外出时穿戴的衣物、手套和携带的物品，如怀疑有沾染病毒的可能（如曾经去发热门诊就诊），应及时清洁消毒。

营养篇

6月龄以内的婴儿

如果是纯母乳喂养，保证每天维生素D补充。

6-24月龄的婴儿

要注意合理的辅食添加，从单一到复杂逐步过渡。如果宝宝生长趋势正常，没有不适症状，保证每日奶量和辅食。

2岁以上的儿童

建议根据《中国营养学会》推荐的合理饮食，做好每日三餐+一到二次点心；保证蔬菜和水果的摄入；保证动物性食物的摄入，每天1个鸡蛋；及适量的豆类及豆制品等。

除了做到上述的合理饮食外，避免给宝宝进食辛辣刺激性或重口味的食物，避免多食油炸高糖类食物，如油炸薯条，油炸鸡块，巧克力，奶油蛋糕等，此类食物易引起消化不良。

儿保篇

重点问题解答

?如果在此期间宝宝需要保健体检怎么办呢？

建议推迟时间，医院。

?如果宝宝需要注射疫苗怎么办呢？

建议提前预约，按预约时段前去进行疫苗接种，医院的逗留时间。

?所有疫苗接种都能延迟吗？

狂犬病疫苗不建议延迟。各医院产科出生的新生儿的卡介苗和首剂乙肝正常接种。

?疫苗延迟接种后如何安排补种？

优先安排补种一类疫苗，特别是脊灰、麻风、水痘、乙肝等。接种后发热等反应较多的疫苗可延后安排。

特殊时期，宝宝咳嗽流鼻涕怎么办

咳嗽、流鼻涕是很多疾病的早期症状，其中大多数是单纯的急性上呼吸道感染，也就是我们说的感冒，一般可以自愈；但也有少数会出现并发中耳炎，鼻窦炎以及肺炎等可能性。所以作为家长：

?如果宝宝精神状态好，体温正常，胃口好的情况下，建议可以多喝水，好好休息，观察一下。

?如果流鼻涕，可以采用盐水清洗鼻腔。

?如果鼻塞症状明显，用热毛巾敷鼻根部位。咳嗽不严重的话，夜间开加湿器。

?如果出现持续高热或者大量黄浓鼻涕，耳痛，或者咳嗽严重，精神状态欠佳，或呼吸急促等表现，则建议立即就医。

如何提升宝宝的抵抗力

均衡营养

宝宝肠道发育不完善，摄入的食物可能比较单一，所以给宝宝做饭时，一定要注意食物种类丰富，营养均衡。

生活规律

除了刚出生不久的宝宝吃睡规律还没有建立，大一些的宝宝每日喝奶、吃饭和睡眠的时间尽量保持一定的规律，更有助于机体免疫力的发挥。

加强锻炼

运动可以增加食欲、锻炼心肺功能，从而达到一定的增加抵抗力的作用。

充足睡眠

有充足的睡眠，精力更充沛，并且良好的睡眠有利于身体各项激素的分泌。

母乳喂养

母乳是宝宝最好的食物和营养来源，含有丰富的免疫活性物质。世卫组织建议在婴儿出生后6个月内进行纯母乳喂养，继续母乳喂养至2岁或更长时间，同时要补充其他适当的食物。

疫情时期，儿童仍是我们的防控重点，家长们要做好相应的防护工作。但是也不要过分的紧张或恐慌。冷静、理性、科学面对，有意识的防范工作将会让我们战胜疾病的脚步迈的更加坚定。相信再过不久，雾霾就会散去，花朵们仍能在晴空下绽放，茁壮成长。

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