健康安全小知识

春暖花开，万物复苏，天气变化很大，如何有一个好的身体呢？下面，帮助大家盘点一下常见的流行性疾病，掌握预防它们的技能?

一、流行性感冒

Influenza

流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性；儿童属于易感人群

主要症状：有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽等症状

传播途径：以飞沫传播为主，也可通过被病毒污染的物品、手间接传播

预防措施

1.勤洗手，要用肥皂或洗手液并用流动水洗手

2.咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻

3.增强体质，均衡饮食、适量运动、作息规律

4.保持环境清洁和通风，每天开窗通风数次

5.尽量减少到人群密集场所活动

6.出现呼吸道症状，应居家休息，及早就医

7.孩子患病期间不要带病上课，按医嘱治疗彻底后再复学

8.接种流感疫苗是预防流感最有效的措施，推荐每年9至11月份接种流感疫苗

二、水痘

Chicken-pox

水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。水痘患者多为1-14岁的孩子，在幼儿园和小学最容易发生和流行

主要症状：可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状，继而出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹、再发展水疱、常伴有瘙痒，1-2天后开始干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落

传播途径：主要通过空气传播，接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染

预防措施

1.接种水痘疫苗是预防和控制水痘最为有效的手段

2.水痘疫苗在浙江省属于二类疫苗，是自愿自费接种的

3.接种对象为15月龄以上的幼儿、未接种过水痘疫苗或只接种过1剂次的儿童和青少年；医务人员和学校老师等重点人群也建议接种

4.不推荐已经感染过水痘-带状疱疹病毒的儿童接种水痘疫苗

三、麻疹

Mealses

麻疹是儿童最常见的急性呼吸道传染病之一，由麻疹病毒引起，传染病很强，患者大多是8个月以内的婴儿和中学生

主要症状：临床上以发热、上呼吸道炎症、眼结膜炎及皮肤出现红色斑丘疹和颊粘膜上有麻疹黏膜斑，疹退后遗留色素沉着伴糠麸样脱屑为特征

传播途径：主要通过呼吸道分泌物飞沫传播

预防措施

1.预防麻疹最有效的方法是接种疫苗

2.麻风疫苗属一类疫苗（免费）：宝宝8月龄接种一剂次

3.到商场、电影院、医院等人员流动性较大的地方，要注意防范，可戴上口罩

4.陪护病人就诊、输液时，要做好防护工作，医院滞留的时间

四、流行性腮腺炎

Mumps

流行性腮腺炎简称流腮，亦称“痄腮”，是一种由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，多见于5-15岁的儿童和青少年

主要症状：大多数起病较急，有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。患者一侧或两侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛

传播途径：主要通过飞沫传播，少数通过用具间接传播，传染性强，病人是唯一的传染源

预防措施

1.预防流行性腮腺炎最有效的方法是接种疫苗

2.属一类疫苗（免费）：麻腮风疫苗，18月龄接种一剂次

3.尽早发现病人，实行隔离治疗，做好消毒工作

4.养成良好的个人生活习惯，做到“四勤一多”：勤洗手、勤通风、勤晒衣被、勤锻炼身体及多喝水。

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